VẠN AN PHÁI France - Kung Fu vietnamien

Ecole d'art martial vietnamien : cours de Kung Fu, Khí Công et self-defense

Catégorie : Archive

Versailles : pas de cours le samedi 19/10, reprise le 4/11

En raison des vacances scolaires d’automne, il n’y aura pas cours du samedi 19 octobre (ni cours enfants, ni cours ados-adultes) jusqu’au dimanche 3 novembre inclus.

Reprise des cours à partir du lundi 4 novembre.

Nous rappelons qu’un stage est proposé durant ces vacances scolaires (voir ci-dessous). Il est encore possible de s’y inscrire sur place.

Versailles : stage d’automne (bâtons courts, self-défense)

Versailles : stage d’automne (bâtons courts, self-défense)

STAGE D’AUTOMNE : apprentissage, révisions et travail à deux (pré-inscription en salle)

1ère semaine (du lundi 21 octobre au samedi 26 octobre) :

  • bâton moyen (bâton de la taille d’une canne appelé trung côn, “bâton moyen”)
  • bâton court (bâton de la taille d’une matraque appelé võ sáo, “flûte de combat”)

Vo Kinh Van An Phai

 

 

 

 

 

 

 

VO KINH VAN AN PHAI

2ème semaine (du lundi 28 octobre au samedi 2 novembre) :

  • self-défense (contre attaques à mains nues, au bâton ou au couteau)

VO KINH VAN AN PHAI - Kung Fu vietnamien

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

LIEU et HORAIRES :

Complexe sportif de Porchefontaine (salle d’escrime, au 63 rue Rémont à Versailles)

  • lundi : 19h à 21h
  • mercredi : 19h à 21h
  • jeudi : 19h à 21h
  • samedi : 18h à 20h

 

MATERIEL : apportez votre propre bâton court et moyen :

  • soit via la commande groupée effectuée par l’école (bâtons en rotin)
  • soit via votre propre achat :
    • bois résistant (de préférence du rotin ou du frêne)
    • flûte de combat (võ sáo) : diamètre : 2 à 2,5 cm  –  longueur : distance entre le poignet et le haut de l’épaule
    • bâton moyen (trung côn) : diamètre : 2,5 cm à 3 cm  –  longueur : distance entre le sol et votre nombril

 

Versailles : stage de printemps 2019

VO KINH VAN AN PHAI Kung Fu vietnamien

  • Mardi 23 avril        20h à 21h30     Centre sportif de Porchefontaine – Salle de gym volontaire
  • Mercredi 24 avril   19h30 à 21h     Stade de Porchefontaine – Salle Pougault
  • Jeudi 25 avril        19h30 à 21h     Stade de Porchefontaine – Salle Pougault
  • Vendredi 26 avril   20h à 21h30    Centre sportif de Porchefontaine – Salle de gym volontaire

 

Centre sportif de Porchefontaine : 63 rue Rémont – Versailles

Stade de Porchefontaine : 53 rue Rémont – Versailles

 

Vendredi 15/02 : soirée resto à Saint-Cyr-l’Ecole !

Rappel : quelques jours après les fêtes du nouvel an vietnamien, l’Ecole propose de se retrouver au restaurant ce vendredi 15 février, à partir de 19h30.

Pour que ce soit plus pratique pour la plupart des participants, le resto retenu est celui-ci :

Restaurant Asian Grill

34 Avenue de la Division Leclerc

Saint-Cyr-l’École

(à l’entrée de la ville quand on vient de Versailles par la D10)

Si ce n’est pas fait, n’oubliez pas d’appeler Fred au 06 23 78 40 55 pour qu’il réserve en conséquence !

 

 

Versailles : stage d’hiver 2019 (self-defense, bâton, épée)

L’école organise durant ces vacances d’hiver un stage en 2 parties (possibilité de s’inscrire à l’une ou l’autre, ou aux 2 semaines).
Pré-inscription en salle.

Lieu : Complexe sportif de Porchefontaine, 63 rue Rémont, Versailles

1ère semaine : stage de self-defenseVO KINH VAN AN PHAI - Kung Fu vietnamienVO KINH VAN AN PHAI - Kung Fu vietnamien

Du lundi 25 février au samedi 2 mars : pratique de la self-defense pour réagir rapidement et efficacement en situation d’agression, avec des mouvements simples à appliquer.

– Lundi 25 février : 19h30
– Mercredi 27 février : 19h30
– Jeudi 28 février : 19h30 (Salle Pougault – Stade de Porchefontaine, 53 rue Rémont, Versailles)
– Vendredi 1 mars : 19h30
– Samedi 2 mars : 18h00

2ème semaine : stage d’armes traditionnelles (épée, bâtons long, moyen et court) :

Du lundi 4 mars au samedi 9 mars : selon le niveau et les stages d’armes traditionnelles déjà effectués, apprentissage ou révision des enchainements : épée, bâton long, bâton moyen, bâton court (flûte).

– Lundi 4 mars : 19h30
– Mercredi 6 mars : 19h30
– Jeudi 7 mars : 19h30 (Salle de gym volontaire)
– Vendredi 8 mars : 19h30
– Samedi 9 mars : 18h00

VO KINH VAN AN PHAI - Kung Fu vietnamienVO KINH VAN AN PHAI - Kung Fu vietnamien
 

Versailles : stage d’automne – fléau et sabre

Durant la première semaine des vacances d’automne (Toussaint), nous proposons un stage de maniement d’armes traditionnelles.

Au programme :

  • 1ère leçon de fléau à 2 branches (Côn nhị khúc, plus connu sous son nom japonais “nunchaku”), pour les pratiquants n’ayant pas encore appris d’autre arme (apporter son nhị khúc)
  • Leçon de sabre Bạch Vân Đao, pour les pratiquants ayant déjà appris une autre arme (apporter son sabre de préférence, l’école pourra en prêter quelques-uns)

Horaires et lieux :

  • Lundi 19h30-21h30 (salle Pougault – Stade de Porchefontaine, 53 rue Rémont, Versailles)
  • Mercredi 19h30-21h30 (salle d’escrime – Complexe sportif de Porchefontaine, 63 rue Rémont, Versailles)
  • Jeudi 19h30-21h30 (salle d’escrime)
  • Vendredi 19h30-21h30 (salle d’escrime)
  • Samedi 18h-20h (salle d’escrime)

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