VẠN AN PHÁI France - Kung Fu vietnamien

Ecole d'art martial vietnamien : Kung Fu et self-defense || Khí Công et méditation

Versailles : stage de bâton du 18 au 23 avril

 

baton stage

Du samedi 18 au jeudi 23 avril, stage de bâton long à Versailles (sur inscription).

Le bâton, “ancêtre de toutes les armes”, est une arme universelle et populaire. L’entraînement au bâton complète la pratique à mains nues (renforcement de la stabilité et de la puissance), et prépare aussi à la pratique d’autres armes (lance, guisarme, hallebarde…).

Programme :

  • Exercices au bâton long (maniement, frappes et parades de base)
  • Apprentissage / approfondissement de l’enchaînement Ngũ Môn Côn

Séances :

  • Samedi 18/04 :    18h – 20h
  • Lundi 20/04 :       20h15 – 21h45
  • Mercredi 22/04 :  19h30 – 21h
  • Jeudi 23/04 :       19h30 – 21h
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